יתר לחץ דם הפך לבעיה בריאותית נפוצה אך אנו יכולים לשלוט בה על ידי השקעת זמן מדי יום כדי לשמור על הלב והנפש שלנו קרירים.איחולים חמים ליום יתר לחץ הדם העולמי.