אנג'ו גואל, MD, מאסטר לבריאות הציבור, הוא רופא מוסמך המתמחה בבריאות הציבור, מחלות זיהומיות, סוכרת ומדיניות בריאות.
כשנה לאחר שהתגלה המקרה הראשון של מחלת הקורונה (COVID-19) בארצות הברית בשנת 2019, נכון ל-2 בפברואר 2021, יותר מ-100 מיליון אנשים נדבקו ו-2.2 מיליון אנשים מתו ברחבי העולם.נגיף זה, הידוע גם בשם SARS-CoV-2, מציב אתגרים פיזיים ופסיכולוגיים רציניים לטווח ארוך עבור השורדים.
ההערכה היא ש-10% מחולי COVID-19 הופכים לנוסעים למרחקים ארוכים, או לאנשים שעדיין סובלים מתסמיני COVID-19 שבועות או חודשים לאחר ההדבקה.רוב מובילי ה-COVID למרחקים ארוכים נבדקו שליליות למחלה.נכון לעכשיו, מעט ידוע על כלי תחבורה למרחקים ארוכים של COVID.גם אנשים עם מחלות קשות וגם אנשים עם תסמינים קלים בלבד יכולים להפוך למובילים למרחקים ארוכים.תסמינים ארוכי טווח משתנים מאדם לאדם.הקהילה הרפואית עדיין עובדת קשה כדי למצוא את הגורמים ואת גורמי הסיכון לבעיות בריאות ארוכות טווח אלו מ-COVID-19.
נגיף הקורונה החדש הוא פתוגן רב תכליתי.הוא פוגע בעיקר במערכת הנשימה, אך ככל שהזיהום מתפשט, ברור שהנגיף הזה עלול לגרום לנזק חמור להרבה חלקים אחרים בגוף.
מכיוון ש-COVID-19 משפיע על חלקים רבים בגוף, הוא עלול לגרום למגוון רחב של תסמינים.גם לאחר חלוף המחלה החריפה, התסמינים הללו ימשיכו, וישפיעו על חלק או כולה של אותה מערכת גוף.
מכיוון שנגיף הקורונה החדש הוא סוג חדש של וירוס, יש מעט מידע על ההשלכות ארוכות הטווח של המחלה שהוא גורם.אין אפילו קונצנזוס אמיתי כיצד לקרוא למצב ארוך הטווח הנובע מ-COVID-19.נעשה שימוש בשמות הבאים:
מומחים גם אינם בטוחים כיצד להגדיר את המחלות ארוכות הטווח הקשורות ל-COVID.מחקר אחד הגדיר פוסט-אקוטי COVID-19 יותר מ-3 שבועות מהופעת התסמינים הראשוניים, ו-COVID-19 כרוני יותר מ-12 שבועות.
על פי נתונים מהמרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), חמשת התסמינים הנפוצים ביותר של מובילי COVID למרחקים ארוכים הם:
לא לכל האנשים שמעבירים את COVID למרחקים ארוכים יש את אותם תסמינים.דוח זיהה עד 50 תסמינים הקשורים למחלת COVID ארוכת טווח באמצעות חקירה של 1,500 מובילי COVID למרחקים ארוכים.תסמינים נוספים שדווחו על מובילי COVID למרחקים ארוכים כוללים:
מחברי דו"ח החקירה הגיעו למסקנה כי הסימפטומים של מובילי COVID למרחקים ארוכים הם הרבה יותר מאלה הרשומים כעת באתר CDC.תוצאות הסקר גם מראות כי בנוסף לריאות וללב, המוח, העיניים והעור מושפעים לעתים קרובות במהלך הובלה למרחקים ארוכים של COVID.
יש עדיין הרבה מה ללמוד על ההשפעות ארוכות הטווח של COVID-19.לא ברור מדוע חלק מהאנשים חווים תסמיני COVID.אחת התיאוריות המוצעות מניחה שהנגיף עשוי להיות קיים בגוף של מובילי COVID למרחקים ארוכים בצורה קטנה כלשהי.תיאוריה אחרת מציעה שגם לאחר חלוף הזיהום, מערכת החיסון של מובילים למרחקים ארוכים תמשיך להגיב יתר על המידה.
לא ברור מדוע לחלק מהאנשים יש סיבוכי COVID כרוניים, בעוד שאחרים החלימו לחלוטין.גם מקרי COVID בינוני עד חמור וגם מקרים קלים דיווחו על השפעות ארוכות טווח.נראה שהם משפיעים על אנשים רבים ושונים, כולל אנשים עם או בלי מחלות כרוניות, צעירים או מבוגרים, ואנשים שאושפזו או לא.כרגע אין מודל ברור מדוע מישהו נמצא בסיכון גבוה יותר לסיבוכים ארוכי טווח עקב COVID-19.מחקרים רבים נערכים כדי לחקור את הסיבות וגורמי הסיכון.
מובילים רבים של COVID-19 למרחקים ארוכים מעולם לא השיגו אישור מעבדתי ל-COVID-19, ובסקר אחר רק רבע מהמשיבים דיווחו שנבחנו חיובי למחלה.זה מוביל אנשים לחשוד שהתסמינים של מובילי COVID-ארוך אינם אמיתיים, ויש אנשים שמדווחים שהתסמינים המתמשכים שלהם אינם נלקחים ברצינות.לכן, גם אם לא נבחנת חיובית בעבר, אם אתה חושד שיש לך תסמינים ארוכי טווח של COVID, אנא דבר ושאל את הרופא שלך.
כרגע אין בדיקה לאבחון הסיבוכים ארוכי הטווח של COVID-19, אך בדיקות דם עשויות לסייע באבחון סיבוכי COVID-19 ארוכי טווח.
אם אתה מודאג מ-COVID-19 או שצילומי רנטגן של החזה יגרמו נזק ללב שלך, הרופא שלך עשוי גם להזמין בדיקות כגון אלקטרוקרדיוגרמה כדי לעקוב אחר כל נזק לריאות.האגודה הבריטית לחזה ממליצה על צילומי חזה לאנשים עם מחלת נשימה חמורה שנמשכת 12 שבועות.
כשם שאין דרך אחת לאבחן את ה-COVID למרחקים ארוכים, אין טיפול אחד שיכול לגרום לכל תסמיני ה-COVID להיעלם.במקרים מסוימים, במיוחד פציעות ריאות, השינויים עשויים להיות קבועים ודורשים טיפול מתמשך.במקרה של מקרה COVID קשה או עדות לנזק קבוע, הרופא שלך עשוי להפנות אותך למומחה נשימתי או לב.
הצרכים של אנשים המתמודדים עם סיבוכים ארוכי טווח של COVID הם עצומים.אנשים החולים ברצינות וזקוקים לאוורור מכני או דיאליזה עלולים להתמודד עם אתגרים בריאותיים מתמשכים במהלך ההחלמה שלהם.אפילו אנשים עם מחלה קלה עשויים להיאבק בעייפות מתמשכת, שיעול, קוצר נשימה והפרעת דחק פוסט טראומטית.הטיפול מתמקד בבעיה הגדולה ביותר שאת מתמודדת איתה, שיש לה את ההשפעה הגדולה ביותר על יכולתך לחזור לאורח חיים תקין.
בעיות COVID מרחוק יכולות להיפתר גם באמצעות טיפול תומך.יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי לשמור על הגוף שלך חזק ובריא מכיוון שהוא יכול להילחם בנגיף ולהחלים.אלו כוללים:
למרבה הצער, מכיוון שהסיבוכים ארוכי הטווח של COVID-19 הם כל כך חדשים והמחקר עליהם עדיין נמשך, קשה לומר מתי הסימפטומים המתמשכים ייפתרו ומה הסיכויים עבור מובילים למרחקים ארוכים של COVID-19.רוב האנשים עם COVID-19 יראו את התסמינים שלהם נעלמים תוך מספר שבועות.למי שבעיותיו נמשכות מספר חודשים, היא עלולה לגרום לנזק קבוע ולהוביל למצב בריאותי כרוני.אם התסמינים שלך נמשכים יותר מכמה שבועות, אנא פנה לרופא.הם יעזרו להדריך אותך בהתמודדות עם כל בעיה בריאותית מתמשכת.
התמודדות עם שינויים ארוכי טווח בתסמיני COVID-19 עשויה להיות ההיבט הקשה ביותר בתהליך ההחלמה.עבור צעירים המנהלים חיים פעילים, עייפות וחוסר אנרגיה יכולים להיות קשים להתמודדות.עבור קשישים, בעיות חדשות מ-COVID-19 עשויות להוסיף לתנאים קיימים רבים ולהקשות על התנהלות עצמאית בבית.
תמיכה מתמשכת ממשפחה, חברים, ארגונים קהילתיים, קבוצות מקוונות ואנשי מקצוע רפואיים יכולים לעזור לך להתמודד עם ההשפעות ארוכות הטווח של COVID-19.
ישנם משאבים פיננסיים ובריאותיים רבים אחרים שיכולים לעזור לאנשים שנדבקו ב-COVID-19, כמו Benefits.gov.
COVID-19 השפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם, ולחלקם הוא הביא אתגרים בריאותיים חדשים וקבועים.תסמינים של נגיף בנסיעות למרחקים ארוכים יכולים להימשך שבועות או אפילו חודשים, או שהנגיף עלול לגרום לנזק קבוע לאיברים כמו הלב והריאות.האובדן הרגשי והלחץ של הבידוד הנגרמים מבעיות בריאות חדשות עלולים להיות קשים להתמודדות, אבל דעו שאתם לא לבד.בני משפחה, חברים, שירותי קהילה וספקי שירותי בריאות כולם יכולים לספק תמיכה בהתמודדות עם הבעיות המתמשכות שנגרמות על ידי COVID-19.
הירשם לניוזלטר הטיפים היומי שלנו לבריאות כדי לקבל טיפים יומיים שיעזרו לך לחיות את החיים הבריאים ביותר.
רובין ר. ככל שמספרם גדל, מומחה לגדמים של COVID-19 "סבל למרחקים ארוכים".מגזין.23 בספטמבר 2020. doi: 10.1001/jama.2020.17709
מרכזים למניעת ובקרת מחלות.מגמות במספר מקרי COVID-19 ומקרי מוות שדווחו ל-CDC על ידי מדינות/טריטוריות בארצות הברית.עודכן ב-2 בפברואר 2021.
מרכזים למניעת ובקרת מחלות.חיסון נגד COVID-19: עזור להגן עליך מפני COVID-19.עודכן ב-2 בפברואר 2021.
Mokhtari T, Hassani F, Ghaffari N, Ebrahimi B, Yarahmadi A, Hassanzadeh G. COVID-19 וכשל איברים מרובים: סקירה נרטיבית של מנגנונים פוטנציאליים.J Mol Histol.אוקטובר 2020 4:1-16.doi: 10.1007/s10735-020-09915-3
Greenhalgh T, Knight M, A'Court C, Buxton M, Husain L. ניהול של פוסט-אקוטי covid-19 בטיפול ראשוני.BMJ.11 באוגוסט 2020;370: m3026.doi: 10.1136/bmj.m3026
מרכזים למניעת ובקרת מחלות.ההשפעות ארוכות הטווח של COVID-19.עודכן ב-13 בנובמבר 2020.
בית הספר לרפואה של אוניברסיטת אינדיאנה וחיל השורדים.דוח חקירת סימפטומים של COVID-19 "תחבורה למרחקים ארוכים".שוחרר ב-25 ביולי 2020.
UC Davis Health.סבלים למרחקים ארוכים: מדוע לחלק מהאנשים יש תסמינים ארוכי טווח של וירוס קורונה.עודכן ב-15 בינואר 2021.
קבוצת תמיכה ב-Body Politics COVID-19.דיווח: איך נראית ההחלמה מ-COVID-19 בפועל?שוחרר ב-11 במאי 2020.
מרשל מ. הסבל המתמשך של מובילים למרחקים ארוכים של נגיף הקורונה.טִבעִי.ספטמבר 2020;585(7825): 339-341.doi: 10.1038/d41586-020-02598-6
זמן פרסום: יולי-09-2021